Faire face – Guide de survie pour les aspies

Présentation, préface et introduction.
Chapitre 2 – Tirer le meilleur parti de ce livre
Chapitre 3 – Se faire du souci
Chapitre 4 – S’attacher aux aspects positifs
Chapitre 5 – Le langage corporel
Chapitre 6 – Déformation de la vérité
Chapitre 7 – Conversation
Chapitre 8 – Humour et conflit
Chapitre 9 – Problèmes portant sur la sexualité et les sorties
Chapitre 10 – Trouver les bons amis
Chapitre 11 – Garder une reputation intacte
Chapitre 12 – S’afficher

Chapitre 6 – Déformation de la vérité

· Une personne use de sarcasme lorsqu’elle dit une chose pour signifier le contraire. Par exemple, si quelqu’un rote, quelqu’un d’autre pourrait réagir en disant : « Comme c’est poli ». La meilleure méthode pour reconnaître une remarque sarcastique est de prêter attention au ton de la voix. Vous pourriez avoir besoin de vous défendre contre les sarcasmes de temps à autre ; ce point sera abordé dans les chapitres suivants.

· L’une des raisons courantes pour lesquelles des personnes pourraient déformer la vérité est qu’elles ne la connaissent pas.

· L’une des formes particulièrement peu reluisantes de déformation de la vérité consiste à faire de quelqu’un le bouc émissaire, c’est-à-dire à monter un complot contre quelqu’un dans l’intention de lui faire porter la responsabilité d’une faute qu’il n’a pas commise. Pire encore : une personne pourrait accomplir une mauvaise action de manière délibérée dans le seul but de vous voir accusé. Si une telle situation se présente, il vous faut tout d’abord déterminer s’il s’agit d’une simple plaisanterie ou d’un véritable coup monté. S’il ne s’agit pas d’une plaisanterie et que vous êtes effectivement tenu responsable de ce qui est arrivé, vous serez peut-être obligé de prouver votre innocence d’une façon ou d’une autre. Dans ce cas, vous devez confier aux bonnes personnes que vous pensez avoir été victime d’un coup monté et vous en tenir à votre parole.

· D’un autre côté, il se pourrait que quelqu’un crée une fausse vérité sans aucune arrière-pensée, pour le seul plaisir de se livrer à un jeu d’imagination. C’est ce que font notamment les enfants qui font semblant d’être des héros de bandes dessinées, les adultes déguisés qui jouent au Père Noël ou les comédiens dans une pièce de théâtre.

· Si quelqu’un vous pose une question et qu’une réponse exacte risque de les bouleverser ou de causer de l’embarras ou des ennuis inutiles à d’autres personnes, vous déciderez peut-être de dire un « pieux mensonge » afin d’éviter des désagréments pour tout le monde.

· Si vous ne souhaitez pas mentir, vous voudrez peut-être néanmoins taire la vérité. Imaginons que quelqu’un vous aie confié un secret ou que vous tentiez de vous éviter des ennuis ou d’en éviter à d’autres personnes. Dans ces cas-là, il serait peut-être sage de ne pas aborder certains sujets de conversation ; autrement, vous vous retrouverez peut-être obligé de prétendre que vous n’étiez pas au courant d’un fait en usant de manœuvres de diversion délicates (qui demandent souvent de l’humour), voire de mensonges. De plus, il se peut qu’on attende de vous que vous sachiez reconnaître automatiquement quand il convient de garder le secret.

· Une personne pourrait essayer de vous faire passer un message sans vous blesser en faisant une allusion. Le meilleur exemple d’allusion est le suivant : lorsqu’un homme drague une femme mais que celle-ci n’a pas envie de sortir avec lui, elle pourrait éviter de dire « vous ne m’intéressez pas, laissez-moi tranquille » et préférer glisser les mots « mon petit ami » dans la conversation.

· Il pourrait arriver de temps à autre que vous soyez induit en erreur par des figures de rhétorique (c’est-à-dire des métaphores). Par exemple, « je suis aux anges » signifie « je suis très heureux ». Si les figures de rhétorique vous posent problème, vous pouvez chercher leur signification dans certains ouvrages ou demander à quelqu’un de vous en apprendre quelques-unes.

· Il pourrait arriver de temps à autre que quelqu’un vous mente pour vous soutirer quelque chose. Les représentants qui proposent leurs produits de porte en porte et en veulent à votre argent constituent le meilleur exemple de ce genre de personnes. S’ils vous vendent une télévision qui ne fonctionne pas, c’est qu’ils vous escroquent.

· Au cours d’une conversation, il n’est pas rare que les gens exagèrent. Lorsqu’une personne dit « j’ai bu environ dix bières hier soir », peut-être veut-elle dire en réalité qu’elle n’en a bu que cinq. Les propos des personnes qui exagèrent trop peuvent facilement prêter à confusion.

· Si quelqu’un prononce une parole qui, prise au sens littéral, semble injurieuse, par exemple « face de rat », mais qu’il affiche un sourire et qu’il dit cela en riant, c’est qu’il plaisante. La plupart du temps, vous devez saisir la plaisanterie assez rapidement.

· La taquinerie représente peut-être le type de mensonges le plus difficile à détecter. Une personne vous taquine lorsqu’elle dit une plaisanterie pour juger de votre crédulité. Si ses propos paraissent vraiment incroyables ou que les gens qui vous entourent se retiennent de rire, il est probable qu’elle vous taquine. Vous réagiriez de manière appropriée en répondant « dégage ! » en riant à la personne en question. Si vous montrez que vous n’êtes pas sûr qu’il s’agisse d’une plaisanterie, la personne concernée pourrait considérer votre doute comme un signe de vulnérabilité. Gardez à l’esprit qu’elle n’admettra probablement jamais qu’elle vous taquine, même si vous lui posez la question très sérieusement.

· Il se pourrait que des gens tentent de vous convaincre de vous donner en spectacle d’une manière ou d’une autre. Ils pourraient notamment vous demander de chanter ou de danser. Même si vous-même ne voyez pas où réside le mal dans une telle demande, il est important de ne pas leur céder, peu importe qu’ils deviennent très insistants. La réponse indiquée à apporter est identique à celle qui convient dans le cas de taquineries, si ce n’est que vous devriez peut-être exprimer un soupçon de colère. Si vous cédez à de telles requêtes, vous deviendrez probablement la cible générale des taquineries d’autres gens. Si vous avez déjà accédé à de telles demandes par le passé, ne vous faites pas de souci ; veillez simplement à ne plus le faire.

· S’il vous arrivait de participer à des jeux tels que « action ou vérité » ou le strip-poker, le genre de demandes mentionnées dans le paragraphe précédent pourraient se faire encore plus pressantes. Dans ce cas-ci, il n’y a en général rien de mal à accepter de faire les choses demandées. Toutefois, il se pourrait qu’on vous demande de faire une chose qui est totalement « déplacée », auquel cas, si les demandes se faisaient trop insistantes, vous pourriez tout simplement préférer quitter la pièce. Si vous êtes en présence de vrais amis, ils ne vous en tiendront pas rigueur plus d’une journée.

· Il ne faut pas oublier que tout le monde n’est pas attaché à la vérité. Par ailleurs, beaucoup de gens sélectionnent certaines parties de la vérité et en rejettent d’autres dans leur propre intérêt (par exemple, lors de procès).

· S’il vous est indispensable de savoir si quelqu’un vous ment ou non, et si vous avez une bonne raison d’agir de la sorte, vous détecterez peut-être des failles dans le raisonnement de cette personne en lui posant des questions.

Les idées fausses que les autres personnes pourraient se faire à votre sujet

· Si le contact visuel ou le langage corporel vous pose problème, certaines personnes pourraient penser que vous êtes sournois ou malhonnête, auquel cas elles seraient probablement dans l’erreur.

· Si vous ne réagissez pas au langage corporel des autres par le vôtre, ceux-ci pourraient avoir l’impression que vous êtes indifférent.

· De nombreuses personnes pourraient commettre l’erreur de vous croire stupide. Si cela vient du fait que vous avez rarement l’occasion de leur montrer des signes d’intelligence, vous ne pouvez peut-être pas y faire grand-chose, si ce n’est, de manière exceptionnelle, les laisser vous découvrir accidentellement en train de faire une chose pour laquelle vous êtes doué, que celle-ci leur plaise ou non. Ils choisiront peut-être de ne pas faire de commentaires, bien qu’ils aient vu votre talent.

· Si vous essayez de vous faire passer pour quelqu’un de plus à l’aise, plus spirituel, plus fort et plus confiant que les autres, dès que vous violerez une règle non écrite, les gens penseront peut-être que vous faites preuve de méchanceté. Dans ce cas, le meilleur comportement à adopter dans votre intérêt serait peut-être de mettre un terme à ce jeu.

Source: Survival guide for Asperger
Chapitre 6 traduit de l’anglais par : Jils trouvé sur le forum aspergeraide.com.