Faire face – Guide de survie pour les aspies

Présentation, préface et introduction.
Chapitre 2 – Tirer le meilleur parti de ce livre
Chapitre 3 – Se faire du souci
Chapitre 4 – S’attacher aux aspects positifs
Chapitre 5 – Le langage corporel
Chapitre 6 – Déformation de la vérité
Chapitre 7 – Conversation
Chapitre 8 – Humour et conflit
Chapitre 9 – Problèmes portant sur la sexualité et les sorties
Chapitre 10 – Trouver les bons amis
Chapitre 11 – Garder une reputation intacte
Chapitre 12 – S’afficher

Chapitre 8 – Humour et conflit

· Le sens de l’humour d’une personne autiste se rapporte souvent à des choses qui suggèrent la sottise, le ridicule ou qui apparaissent légèrement folles.

· Il pourrait être nécessaire de garder vos rires pour vous quand ils concernent quelque chose qui est drôle pour vous mais qui n’est pas aussi drôle pour les autres. Le rire est une des meilleures émotions dans le monde, et devoir le retenir est regrettable mais cependant, le fait de rire au mauvais moment peut agacer les autres.

· Le sens de l’humour d’une personne non-autiste consiste souvent à trouver des façons rusées de montrer les défauts des autres gens et de leur causer de l’embarras. Chacun est victime du sens de l’humour de quelqu’un d’autre à un moment ou un autre mais certaines personnes sont plus faites pour en souffrir que d’autres. Quelquefois les personnes non-autistes peuvent devenir très cruelles avec leur humour. Ceci est particulièrement vrai parmi les adolescents et les jeunes adultes qui auront peut-être moins tendance à s’en soucier que des gens plus vieux.

· Aux yeux de beaucoup de zoologistes, l’humour est le trait humain qui remplace la violence que les animaux utilisent l’un sur l’autre pour établir l’ordre de domination (le “pecking order”, expression qui n’a pas encore de traduction en français).

· Nul ne parle de l’ordre de domination dont ils font partie.

· Beaucoup de bandes ou de groupes de gens ne sont pas particulièrement accueillants pour les gens de l’extérieur, mais certains sont plus accueillants que d’autres.

· Souvent, la raison pour laquelle deux personnes ou plus se liguent contre une autre personne, c’est que cela leur donne un sentiment d’union entre eux. Pour des raisons de ce genre, il est souvent plus facile de parler sérieusement aux gens quand ils sont seuls.

· Si vous dites ou faites quelque chose qui peut être mal interprété dans un contexte sexuel, alors cela donnera probablement lieu à une blague, souvent à vos dépens.

· Si vous êtes victimes de l’humour de quelqu’un d’autre, il est souvent possible de le traduire (dans votre propre esprit) en une critique constructive, et alors, cela peut vous aider à construire votre personnalité.

· Si une blague qui vous vise n’est pas trop dure, cela peut être une bonne idée de rire de vous-même.

· Si une blague ou un sarcasme qui vous vise est trop dure, vous pouvez dire ‘que voulez vous dire par ça?’, ou ‘pourquoi dites vous ça?’, ou ‘qu’est ce que c’est supposé signifier?’, ou ‘ça n’est pas très gentil’. Vous pourriez avoir à choisir une réponse qui vous paraîtra adaptée, mais le fait de mettre l’autre personne sur la sellette peut être une très bonne défense.

· Si une blague ou un sarcasme qui vous vise est carrément blessante, voici le dernier recours que vous pouvez utiliser. Dites calmement que vous avez trouvé la blague blessante et demandez si c’était supposé être blessant. Si l’autre personne dit ‘tu ne comprends pas la plaisanterie’ ou fait l’imbécile d’une autre façon, restez en à votre réplique et demandez lui calmement à nouveau si c’était supposé être blessant. Si la réponse est ‘non’ alors vous avez eu ce que vous vouliez. Si la réponse est ‘oui’ alors éloignez-vous calmement et à l’avenir, faites en sortes que cette personne puisse très difficilement vous parler jusqu’à ce qu’elle s’excuse de sa propre initiative.

· Les questions sont souvent des formes de défense beaucoup plus puissantes que les affirmations.

· Rappelez-vous que les gens qui vous rabaissent injustement et sans raison se sentent souvent faibles eux-mêmes et projettent leurs propres sentiments de faiblesse sur vous.

· Si vous souhaitez vous intégrer et faire des blagues aux dépens d’autres personnes, gardez à l’esprit les choses suivantes :

Essayez de ne pas faire de blagues blessantes, même si les autres personnes le font. Les gens qui font cela ont habituellement tort.

Essayez de ne pas viser par votre humour des gens qui ont plus d’esprit ou qui sont plus drôles que vous car ils pourraient se venger et ils le feront probablement mieux que vous, ce qui vous fera perdre la face. C’est l’équivalent verbal d’une bagarre pour établir un ordre de domination avec quelqu’un de plus fort que vous.

Essayez aussi de ne pas viser par votre humour des gens plus silencieux ou plus timides que vous. C’est l’équivalent verbal d’un harcèlement ou d’une bagarre avec quelqu’un de plus petit que vous.

Ne faites pas de blagues à propos des mères ou des pères sauf si tout le monde le fait. Faire de telles blagues au mauvais moment peut rendre les gens violents contre vous.

Essayez d’éviter de rire de vos propres blagues.

· La comédie n’est pas seulement une confrontation ludique, c’est aussi une façon très maligne par laquelle les gens arrivent à accepter les tragédies de la vie sans être déprimées. ‘Si nous n’en riions pas, nous en pleurerions’.

Source: Survival guide for Asperger
Chapitre 8 traduit de l’anglais par : Jils trouvé sur le forum aspergeraide.com.